Diabetes Mellitus

O que preciso saber ?

É uma síndrome caracterizada pelo excesso de açúcar (glicose) no sangue Esta síndrome é decorrente da deficiência total ou parcial da produção de insulina (hormônio produzido pelo pâncreas) ou ainda, quando a insulina produzida não consegue agir.

Tipos de diabetes mellitus :

 
Apesar da origem ter a mesma essência, existem algumas particularidades que dividem a diabetes em mais de um tipo.
   Tipo 1 :  Conhecida anteriormente como DM insulino-dependente ou DM juvenil, caracterizada por pouca ou nenhuma produção de insulina pelo nosso corpo, sendo necessário assim o uso de insulina no tratamento.
   Tipo 2 :  É a forma mais comum, presente em 90% a 95% dos casos e acontece por defeitos na ação e secreção da insulina pelo pâncreas. Assim, pode ocorrer em qualquer idade e geralmente está relacionado ao estilo de vida do indivíduo, sendo mais diagnosticado em adultos e idosos.
   Gestacional : Quando a insulina do organismo da gestante é menos eficaz durante a gestação e as alterações clínicas características da doença aparecem

Como identificar e tratar :

Qualquer pessoa pode ter diabetes, mas é importante analisar alguns fatores de risco para o desenvolvimento da doença, como: a presença de pessoas com diabetes na família, comportamentos sedentários, obesidade, hipertensão arterial e idade acima de 45 anos.

Além disso, alguns sintomas podem indicar a presença da doença. São eles: fome frequente, sede intensa, desânimo, fraqueza, sonolência, tontura, perda de peso, urina em excesso, dificuldade na cicatrização de feridas e infecções frequentes. É importante lembrar que, para cada tipo do diabetes, os sintomas podem variar. Portanto, nada substitui uma avaliação médica. Um simples exame de sangue pode revelar se você tem ou não.

 

Estilo de vida como aliado : 

 
A alimentação é uma aliada importante no controle e prevenção de diversas doenças, entre elas o diabetes. O ideal é basear a alimentação em alimentos in natura e minimamente processados, evitando o consumo de ultraprocessados que são ricos em gorduras, sal, açúcar e aditivos químicos.